status pengangguran yang lagi gue emban menambah buruk. Mata ini ajaib gak mau nutup lebih cepat. Konyolnya lagi, gue bangun bisa pagi banget. its unnormal !
insomnia gak selamanya membetekan loh ternyata. Cara ini juga mungkin bisa melatih atau bahkan menambah mimik dan ekspresi kita. haha (ngeles). Inilah tips untuk melatih otot mata agar cepat lelah :
"BERNASIS DIRI"
dari melakukan kegiatan yang satu ini, membuat tubuh kita sedikit rileks dan agak letih. keletihan itu merupakan bagian dari pengantar agar tidur lebih lelap dari sebelumnya. Gak percaya ? Please try it at home :Psome of insomnia result
0 komentar:
Posting Komentar